指導理念
≪ジュニア指導≫
スクール
現代社会におけるジュニア世代の、運動能力低下に歯止めを掛けるべく、自身の様々なスポーツ経験と運動指導の知識、またトレーニングの重要性から、その年代に合った運動指導を行います。
幼少期にこそ必要な五感を使った動きを大切にし、一人ひとりの個性をしっかりと見極めながら、無限の可能性を秘めた子供たちの成長を支える、土台づくりに力を入れています。
体を動かす事がとても楽しくなり、頑張る自分を好きになって欲しいと願っています。
トレーニング
運動やトレーニングは、体の成長に合わせて選択する必要があります。
スポーツ競技に挑戦する事になれば、種目によってより専門的な動きが必要となっていきます。
それは競技力向上を目指すものであり、短時間でより効果的な、質の高いトレーニング指導が必要と考えます。
この動きは「何処に効いてどう変わっていくのか」を具体的に伝え、しっかりとした見本を見せながら効率よく進めていきます。
≪成人向け指導≫
運動経験が少ない方や、もっとトレーニング効果を上げたい方など、体や健康に関する目標に対して、スポーツの観点から一人ひとりに合った運動メニューが必要と考えています。
現状を変える何らかのきっかけとなり、楽しく効果的な運動を続けていただきたいと思っています。 |
